Esta época del año nos inspira para rediseñar un plan de ataque e iniciar la temporada con el mejor de los propósitos.
¿A ti no te ocurre? Mientras preparo la vuelta a la rutina, después del descanso merecido, repaso punto por punto lo que prometo o, al menos, pretendo cumplir. No dejo nada en el tintero: más tiempo para mí, menos estrés, alimentarme mejor, beber más agua, hacer más deporte y, sobre todo, cuidarme mucho más….!Muuuucho más!
Sabemos que es difícil cumplir mes a mes con los propósitos que ahora te planteas, te faltará voluntad y ese empujón diario para no abandonar.
Desde aquí y desde nuestra clínica intentaremos ser el aliento que necesitas, la voz de tu conciencia cuando te fallan las ganas, el consejo útil cuando inicias un tratamiento de adelgazamiento y los trucos de nuestros años de experiencia.
Todo el año, todos los meses, todos los días, no estaréis solos. Nos dedicamos a ayudaros a cumplir vuestras promesas.
En multitud de ocasiones nos preguntamos ¿Por qué engordamos?…Y descartando enfermedades metabólicas, la edad, y algún medicamento que hace subir…